Czy ostatnio powiedziałeś coś, czego żałowałeś? Słowa odzwierciedlają, co dzieje się wewnątrz Twojego umysłu, zarówno świadomego, jak i podświadomego. Cokolwiek funkcjonuje w pamięci „twardego dysku” w umyśle, pojawi się na monitorze mowy.
Dobra wiadomość jest taka, że jeżeli coś zostało zapisane to można to edytować – z wymazywaniem różnie bywa. Edytować, czyli nadawać temu inne znaczenie. A jak wiadomo, za nadanym znaczeniem pojawiają się adekwatne emocje.
Jak zmieniać znaczenie? Najczęściej przez zadawanie innych pytań, niż dotychczas. Zamiast pytać siebie:
· Dlaczego właśnie mnie się to przytrafia?
· Dlaczego znowu trafiam na złych ludzi?
· Kto jest temu winien?

Spróbuj spytać siebie:
· W jakim celu dostaję to doświadczenie od życia?
· Na co mam wpływ i co z tym mogę zrobić?
· Czego dzięki temu się uczę?
· Co zmienię i do czego nie wrócę?

Podziel się wpisem

NAJBLIŻSZE WYDARZENIE

Relacje ze Śmiechem w Warszawie (18-19.05.2019)

Relacje, które tworzysz to wypadkowa Ciebie i Twoich wyborów. Wchodząc w nową, zabierasz siebie ze sobą. Dlatego związki, w których funkcjonujesz są odzwierciedleniem Ciebie, Twoich myśli i wartości, którymi kierujesz się w życiu.
Być może JEST TERAZ dobry czas, by poznać strategie świadomego, rozumnego i celowego kształtowania swoich relacji.
Właściwy moment, by

Serdecznie zapraszam,